Langlebigkeit ist für die meisten Menschen ein hohes Ziel. Gesundes Altern und dabei noch viel Freude am Leben haben, das ist es wofür mittlerweile viel Geld ausgegeben wird und weltweit Forschung stattfindet. Klar geht dieser …
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Retreat
Yoga Retreat auf Sylt – Werde achtsamer!
Ein Retreat ist ein Rückzugsort oder eine Auszeit, bei der sich Menschen bewusst aus ihrem alltäglichen Umfeld zurückziehen, um sich auf bestimmte Aktivitäten oder Themen zu konzentrieren, oft in einer ruhigen und inspirierenden Umgebung. Retreats …